在繁华都市的一隅，生活着一群性格迥异的年轻人。他们各自怀揣梦想，在人生的道路上奋力前行。故事围绕着几位主人公展开，他们的爱情、友情和事业交织成一幅生动的社会画卷。
女主角林晓是一位充满活力的年轻设计师，她对生活充满热情，却也时常感到迷茫。在一次偶然的机会中，她遇到了男主角李然，一个沉稳内敛的企业高管。两人因一场工作上的合作而相识，并逐渐被对方的魅力所吸引。然而，这段感情并非一帆风顺，他们在价值观和生活方式上的差异不断考验着彼此的感情。
与此同时，林晓的好友苏晴正经历一段复杂的感情纠葛。她深陷于一段没有未来的感情之中，却迟迟无法下定决心放手。她的犹豫不仅影响了自己的生活，也让周围的朋友为她担忧不已。
而李然则面临着来自家庭的压力。他的父亲希望他能够继承家族企业，但他内心更向往自由的生活方式。这种内心的挣扎让他在事业与个人追求之间摇摆不定。
剧中还穿插了许多轻松幽默的小插曲，展现了年轻人在面对生活挑战时的乐观态度。无论是职场上的竞争，还是情感中的波折，他们都选择以积极的心态去应对，传递出一种向上的正能量。
《爱了散了01》不仅仅是一部关于爱情的电视剧，它更是一部反映现代都市青年生活的作品。通过细腻的情感刻画和真实的情节设计，让观众感受到每个人在成长过程中都会遇到的困惑与抉择。最终，这些角色学会了如何更好地理解自己，以及如何珍惜身边的人和事。
