在人生的旅途中，“知止”是一个充满智慧的概念。它不仅仅是一种自我约束的能力，更是一种深刻的生活态度。下面，让我们通过一组阅读练习来更好地理解这一概念，并尝试解答相关问题。

阅读材料

古语云：“知止而后有定。”这句话出自《大学》，意指当我们知道适可而止时，内心才能安定下来。在现代社会中，许多人为了追求更多的财富、地位或权力，往往忘记了“知止”的重要性。然而，真正的成功并非来自于无休止的索取，而是懂得适时停下脚步，审视自己的内心与生活状态。

一个渔夫每天出海打鱼，无论收获多少都感到满足。有一天，他遇到了一场风暴，船只受损严重。当他侥幸回到岸上后，他决定不再冒险出海，而是开始经营自己的小摊位，卖些简单的海鲜。虽然收入减少了许多，但他却过得更加平静和快乐。这个故事告诉我们，有时候停下来也是一种前进的方式。

阅读练习

1. 选择题：根据文章内容，“知止”指的是什么？

A. 不断地追求更高目标

B. 适时停止不必要的努力

C. 完全放弃所有目标

D. 只关注物质上的满足

正确答案：B

2. 简答题：为什么说“知止”有助于内心的安定？

3. 思考题：结合实际生活，谈谈你对“知止”的理解。

答案解析

1. 选择题解析：正确答案是B，因为文中提到“知止”意味着适可而止，而不是一味地追求更多。

2. 简答题答案：当人们能够认识到何时该停止时，就不会再被外界的压力驱使，从而减少了焦虑感，让内心更加平和。

3. 思考题示例：在生活中，我曾经因为过度忙碌而忽略了家庭和健康。后来，我学会了合理安排时间，在工作之余多陪伴家人，保持锻炼习惯。这让我意识到，“知止”并不是消极的停滞，而是一种积极的生活方式。

希望以上内容能帮助大家更好地理解和实践“知止”的智慧！