一、活动目标

1. 增强身体素质：通过一系列趣味性活动，提升幼儿的身体协调性和灵活性。

2. 培养团队合作意识：在互动游戏中学会与同伴协作完成任务。

3. 激发运动兴趣：让幼儿体验到运动的乐趣，养成良好的体育锻炼习惯。

二、活动准备

- 小型软球若干个

- 障碍物（如小椅子、呼啦圈等）

- 音乐播放设备

- 场地布置：划出安全的游戏区域

三、活动过程

1. 热身环节（5分钟）

- 教师带领孩子们做简单的热身操，包括手臂摆动、腿部拉伸等动作，帮助孩子放松肌肉，为接下来的活动做好准备。

2. 基本技能练习（10分钟）

- 传球游戏：将孩子们分成两组，每组排成一列，用双手传递软球至队伍末尾再返回。此活动旨在提高孩子们的手眼协调能力和团队配合能力。

- 跳跃练习：设置一些障碍物，比如放置几个呼啦圈在地上，鼓励孩子们按照指定路线跳过去，这有助于锻炼他们的下肢力量和平衡感。

3. 团队合作游戏（15分钟）

- 接力赛跑：设计一条包含不同难度的小赛道，例如绕过障碍物后快速跑回起点，并将接力棒交给下一位队员。这项活动不仅考验速度，还强调了团队之间的信任和支持。

- 拔河比赛：组织一场小型拔河对抗赛，进一步加强孩子们之间的合作精神以及面对挑战时坚持不懈的态度。

4. 放松整理（5分钟）

- 最后，引导全体小朋友围坐在一起，闭上眼睛深呼吸几次，同时轻轻按摩自己的小腿肌肉，以缓解疲劳并恢复平静状态。

四、注意事项

- 确保所有器材都经过检查且无安全隐患；

- 根据天气情况适当调整户外活动时间；

- 活动过程中密切观察每位小朋友的表现，及时给予表扬或指导。

通过以上精心策划的课程安排，相信每位参与的孩子都能收获满满的成长与快乐！