在英语学习过程中，动词的不规则变化常常让学习者感到困惑。其中，“hit”就是一个典型的不规则动词，它的过去式和过去分词形式与原形相同，都是“hit”。虽然看起来简单，但很多人在使用时仍容易出错，尤其是在写作或口语中。

首先，我们来明确一下“hit”的基本含义。作为动词，“hit”通常表示“击打、撞击、命中、打击”等意思。例如：

- He hit the ball with a bat.（他用球棒击打了球。）

- The car hit a tree.（汽车撞到了树上。）

在这些句子中，“hit”都表示过去的动作，因此需要使用其过去式或过去分词形式。而“hit”的过去式和过去分词都是“hit”，这与其他一些动词如“go”（went, gone）或“break”（broke, broken）不同。

需要注意的是，尽管“hit”没有变化，但在不同的语境中，它可能会有不同的含义和用法。比如：

- She was hit by a car.（她被车撞了。）——这里使用的是被动语态，过去分词“hit”表示动作的承受者。

- I have hit the target.（我已经击中目标。）——这里使用的是现在完成时，过去分词“hit”表示动作已经完成。

此外，在日常交流中，“hit”也常用于非正式表达中，例如：

- That movie really hit me.（那部电影让我印象深刻。）

- He hit it off with his new coworkers.（他和新同事相处得很好。）

这些用法虽然不是传统意义上的“击打”含义，但也是“hit”在现代英语中的常见用法之一。

总结来说，“hit”的过去式和过去分词都是“hit”，这一点看似简单，但在实际应用中仍需注意语境和语法结构。掌握这些细节有助于提高英语表达的准确性与自然度。对于初学者而言，可以通过多读、多写、多听来加深对这类不规则动词的理解和记忆。