手机网速突然变慢可能有多种原因。以下是一些常见的原因和相应的解决方法：

1. 网络信号不佳：检查所处的环境是否信号良好，可以尝试重启手机或移动到其他位置。

2. 手机内存不足：定期清理手机缓存和垃圾文件，删除不必要的应用程序和数据，以确保手机有足够的空间运行流畅。

3. 应用程序问题：某些应用程序可能会占用大量网络资源，导致其他应用程序无法顺畅运行。可以关闭一些不必要的应用程序并尝试只运行一个应用程序来测试是否是应用程序的问题。

4. 手机系统问题：检查手机系统是否需要更新，或者尝试恢复出厂设置，以消除可能导致网速变慢的软件问题。

5. 病毒感染：确保手机没有被病毒感染。病毒会占用网络资源并导致手机运行缓慢。建议使用安全软件进行扫描和清除病毒。

6. 路由器问题：如果是连接WiFi网络，可能存在路由器的问题。尝试重新启动路由器或将其更新到最新版本，也可以尝试连接其他网络以查看是否存在相同的问题。

7. 运营商问题：也有可能是运营商的网络出现故障或者正在进行网络维护。可以尝试联系运营商查询相关情况。

解决方法可能包括优化自己的使用习惯（如避免在高峰时段使用网络、关闭一些不必要的应用程序等），清理手机内存和缓存，更新手机系统和软件，以及联系运营商等。如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业技术人员的帮助。