微信中清理删除自己的人可以通过以下方法：

1. 通过群聊来查看是否有被删除的人。用户建立一个新的群聊，并将可能已被删除的联系人和一些已知还在联系的好友拉进群聊。如果在群聊页面显示需要确认对方同意邀请才能进入群聊的话，则意味着该用户已经将用户删除。对于这种情况，用户可以选择退出群聊，这样不会打扰到其他好友。通过这种方式，可以快速地检测出被删除的人。

2. 通过发送消息来判断是否已被删除。尝试给好友发送一条消息，如果收到消息提示“XX开启了朋友验证，你还不是他（她）朋友。请先发送朋友验证请求，对方验证通过后，才能聊天。”这就说明该好友已经删除了用户。此时可以手动点击“发送朋友验证”，如果对方同意通过验证，则之前的消息会重新发送给对方，但如果对方拒绝验证请求或直接不回应，则证明已被对方删除。对于已被删除的人，可以选择手动删除他们。

以上两种方法都可以有效地清理掉微信中已删除用户的人。用户可以依据个人喜好和具体情况选择合适的方式。