找回QQ密码的方法有多种，可以根据个人实际情况选择最适合的一种：

方法一：手机登录QQ时找回密码

在手机QQ登录界面直接点击“忘记密码”，进入找回密码页面。根据提示填写需要重置密码的QQ号码，然后根据页面提示进行安全验证。验证成功后，可以直接设置新的密码，系统会告诉你重置密码成功。此外，也可以在安全验证页面选择通过手机短信验证找回。如果是这种情况，可以直接通过接收到的短信验证码进行安全验证并重置密码。输入新的密码后，点击确认即可找回账号密码。在此过程中请确保登录状态是自身账号，避免操作失误造成的不必要麻烦。如果需要进一步的账号安全操作，也可以直接在手机上操作进行账号申诉等操作。此外还需要注意安全问题，建议使用腾讯安全中心应用来保护账号安全。方法二：账号申诉找回密码功能被打开的情况也可以通过这种方式找回账号密码。这时只需要填写相应的申诉表格并提交相关证件资料即可找回密码。方法三：通过手机QQ设置进行找回密码另一种方式是使用手机QQ内的安全中心进行账号密码找回操作。通过手机绑定的验证码，可以更快速找回密码并确保账号安全。如果已经绑定了手机QQ安全中心并且设置了安全手机号的话，可以通过找回密码的方式找回账号密码，相对来说比较方便快捷。在操作过程中可能会遇到手机客户端登录不成功的问题这时候可能需要清除应用缓存或更换手机网络进行操作即可解决问题具体方法如下打开QQ主界面然后点击下方清除数据最后点击删除然后清理手机上的其他应用再重启手机操作再进入应用市场下载安装就可以了等使用过后设置到账户设置绑定对应账户帐号在找到安全保障最后重新修改下账号密码以上操作步骤可以帮助您找回密码并解决账户登录问题记得选择适合自己情况的方式操作哦希望能对您有所帮助祝您顺利找回账号密码解决您的登录问题哦记得在设置新密码时采用大小写字母和数字结合的方式增加密码的安全性哦。这些方法仅供参考，具体操作步骤可能因手机型号或软件版本不同而有所差异。