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南瓜糯米饼的做法教程

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2025-07-12 18:09:02

南瓜糯米饼的做法教程】南瓜糯米饼是一道充满秋日气息的传统小吃,外皮软糯香甜,内里夹着香浓的南瓜馅,口感层次丰富,非常适合在秋冬季节享用。今天就来分享一款简单又美味的南瓜糯米饼做法,让你在家也能轻松做出地道风味。

一、准备材料

- 南瓜:300克(建议选用老南瓜,口感更绵密)

- 糯米粉:200克

- 红糖:50克(可根据口味调整)

- 牛奶或清水:适量(根据面团状态调整)

- 食用油:少许(用于煎制时防粘)

- 熟芝麻:适量(可选,增加香味)

二、制作步骤

1. 处理南瓜

将南瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸约15分钟,直到南瓜变软。取出后用勺子压成细腻的南瓜泥,放凉备用。

2. 调制糯米面团

取一个大碗,加入糯米粉,慢慢倒入南瓜泥,同时加入红糖。边加边搅拌,直到混合成团。如果面团太干,可以少量多次地加入牛奶或清水,使面团柔软但不粘手。

3. 分剂与包馅

将面团分成小剂子,每个大约30克左右,用手搓圆后按扁,中间挖一个小洞,像包子一样包入适量的南瓜泥(也可以选择其他馅料,如豆沙、莲蓉等)。

4. 煎制糯米饼

平底锅加热后刷一层薄油,将包好的糯米饼放入锅中,小火煎至底部微黄,翻面继续煎至另一面金黄即可出锅。

5. 摆盘装饰

煎好的南瓜糯米饼可以撒上熟芝麻,或者搭配一杯热茶,趁热食用口感最佳。

三、小贴士

- 南瓜泥要尽量细腻,这样成品口感才会顺滑。

- 如果喜欢更香甜的口感,可以在糯米面团中加入少许椰浆或炼乳。

- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。

四、总结

南瓜糯米饼不仅做法简单,而且营养丰富,是秋季不可错过的美味点心。无论是作为早餐还是下午茶点,都能带来满满的幸福感。动手试试看,让家里的厨房也飘起香甜的味道吧!

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希望这篇教程能帮你轻松做出美味的南瓜糯米饼,享受属于自己的温馨时光。

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