【自怨自艾是什么意思】“自怨自艾”是一个汉语成语，常用于形容一个人对自己过去的行为或遭遇感到懊悔和不满，但这种情绪往往带有自我批判的意味，有时也带有一定的消极情绪。该成语源自《诗经·小雅·小弁》，原意是自己埋怨自己，自己悔恨自己，后来逐渐演变为一个表达自我责备、自哀自怜的常用词语。
一、
“自怨自艾”指人因自身错误或不幸而自我责备、懊悔的情绪状态。它通常带有较强的负面情绪色彩，强调的是对过去的反思与自责，而不是积极面对问题。在日常使用中，这个成语多用于描述一种较为消极的心理状态，有时也被用来批评那些过度自责、无法释怀的人。
需要注意的是，“自怨自艾”虽然含有自我反省的成分，但更多时候偏向于情绪上的自责和痛苦，而非理性的反思与改正。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 成语名称 | 自怨自艾 |
| 拼音 | zì yuàn zì yì |
| 出处 | 《诗经·小雅·小弁》 |
| 字面意思 | 自己埋怨自己，自己悔恨自己 |
| 引申含义 | 形容人因自身过错或遭遇而感到懊悔、自责，情绪低落 |
| 情感倾向 | 负面情绪为主，带有自哀自怜的意味 |
| 使用场景 | 常用于描述个人因失败、错误或不幸而产生的自我责备心理 |
| 近义词 | 自责、悔恨、懊悔、自叹自怜 |
| 反义词 | 自我激励、积极进取、豁达乐观 |
| 注意事项 | 该成语多用于贬义或中性语境，较少用于褒义 |
三、实际应用举例
- 他因为一次失误而整天自怨自艾，连正常工作都受到影响。
- 面对失败时，不应只是自怨自艾，而应从中吸取教训，继续前行。
四、总结
“自怨自艾”是一个富有情感色彩的成语，反映了人在面对挫折时的复杂心理。虽然适度的自省是必要的，但过度的自我责备则可能阻碍成长。因此，在面对困难时，我们既要正视问题，也要学会调整心态，避免陷入无尽的自怨自艾之中。
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