【垒球规则简单说明】垒球是一项以团队合作和策略为核心的运动，虽然与棒球有许多相似之处，但在规则上也有其独特的地方。以下是对垒球基本规则的简要总结，帮助初学者快速了解这项运动。
一、比赛基本结构
- 比赛人数：每队通常为9人，包括投手、捕手、内野手、外野手等。
- 比赛时间：通常为7局制，若平局则进入加时赛。
- 得分方式：通过击球将跑者送回本垒得分，每名跑者成功返回本垒得1分。
- 胜负判定：比赛结束时得分高的一方获胜。
二、主要规则概述
| 规则项目 | 说明 |
| 投球方式 | 垒球采用“下旋投法”，投手需在投球前至少一次停顿，且投球动作必须连续。 |
| 击球顺序 | 每局由两队轮流进攻，按击球顺序进行击球。 |
| 出局判定 | 包括三振、接杀、封杀、触杀、传球出局等。 |
| 跑垒规则 | 跑者必须按顺时针方向绕垒，不得逆向或跳垒。 |
| 安全与出局 | 跑者必须在球触地后才能踏上垒包，否则视为出局。 |
| 干扰行为 | 防守球员不得故意干扰击球或跑垒，否则可能被判罚。 |
| 换人规则 | 任何球员均可在比赛中被替换，但需在规定时间内完成。 |
三、特殊规则说明
- 自由换人：在比赛中，教练可随时请求换人，无需等待死球。
- 保送（Walk）：击球员累计4个好球（坏球不算），可直接上一垒。
- 三振出局：击球员连续三次挥棒未击中，即为三振出局。
- 界外球：若击出的球落在界外区域，则视为无效，重新击球。
四、常见术语解释
| 术语 | 含义 |
| 一垒手 | 负责防守一垒的球员。 |
| 投手 | 负责投球的球员。 |
| 捕手 | 站在本垒后接球的球员。 |
| 击球手 | 进行击球的球员。 |
| 跑垒员 | 在垒间移动的球员。 |
通过以上规则总结，可以更清晰地理解垒球的基本玩法和竞技精神。无论是作为参与者还是观众，掌握这些基础规则都能提升对这项运动的欣赏和参与体验。
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