【清明节的来历和风俗简短30字】清明节，又称踏青节，是中华民族的传统节日，兼具自然与人文内涵。它起源于古代的寒食节与上巳节，后逐渐融合，成为祭祖扫墓的重要日子。清明时节，人们扫墓祭祖、踏青郊游，寄托哀思，祈求平安。
清明节的来历与风俗（）
清明节是中国重要的传统节日之一，既有纪念祖先的庄重仪式，也有春游踏青的欢愉活动。其历史可追溯至周代，最初是农耕文化中表示季节更替的节气，后来演变为祭祖扫墓的日子。清明节不仅是缅怀先人、传承孝道的时刻，也体现了人们对自然的敬畏与对生命的尊重。
清明节主要风俗一览表
| 项目 | 内容说明 |
| 祭祖扫墓 | 扫墓祭祖，表达对先人的怀念与敬意 |
| 踏青郊游 | 春季外出游玩，感受春天的气息 |
| 插柳戴柳 | 有驱邪避灾、祈福纳吉的寓意 |
| 食青团 | 用糯米制成，内包豆沙或肉馅，象征团圆 |
| 放风筝 | 寓意放走晦气，迎接好运 |
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